التخطي إلى المحتوى

أن الطبيعة من حولنا جميلة والأشياء الخضراء ما أروعها بالنسبة لاستخدامها كزينة بالحدائق والبساتين وهناك خضرة تستخدم كعلاج ونتناولها كطعام مغذي وغني بالفيتامينات والمركبات والعناصر المغذية والمفيدة ومن هذه الخضرة مثل الخس والفجل والجرجير فإن الجرجير من الخضروات الموجودة لدينا ونتناولها مع الأكلات المتميزة فكل واحد منا يحب التجديد في الأكل ولكن إذا تعرفت على قيمة الجرجير في حياتنا لتناولته كل يوم وكل ساعة دون انقطاع للجرجير فوائد كثيرة وعديدة منها ما يخص الجسم والصحة ومنها ما يخص الشعر والبشرة فإذا تكلمنا بالنسبة للصحة عامة فأنه يحتوي على مركبات ومواد وفيتامينات تقوي الجسم وتساعد على صحة جيدة .

فالجرجير يعمل على ضبط ضغط الدم بالجسم فالذي يعاني من ارتفاع في ضغط الدم ينصح له بتناول الجرجير لأنه يحتوي على مواد رطبة تعمل على ضبط ضغط الدم بالجسم والعمل على مسار الدم بطريقة سليمة وبسيطة ومرنه وأيضا من الفيتامينات التي يحتوي عليها الجرجير فهو غني ببروتينات تعمل على وجود وتوافر مادة الكولاجين بالدم مما يعمل على حيوية الجسم ونشاطه وأيضا يعالج مشكلة الشيخوخة المبكرة لاحتوائه على البروتينات التي تعمل على وجود الكولاجين بالدم فيجعل البشرة ذات حيوية ونضارة ومن الأشياء التي يعالجها الجرجير بالجسم وبصحة الإنسان أنه يقضي على سرطان الدم والثدي وسرطان الخاص بالأمعاء والقولون لأنه يوجد به ما يسميى PEITC وهذه المادة تعمل على أكسدة الأجسام السرطانية الموجودة.

بالجسم ويعمل الجرجير على تنشيط الذاكرة وعدم الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب ضبطه ضغط الدم ويساعد على قوة نظر عالية ويعمل  للحفاظ على النظر و أيضا من فوائد الجرجير انه ينصح بتناوله بالسلطة لمرضي السكر لأنه يعمل على ضبط السكر بالدم  وتناول الجرجير أيضا يعمل على تنعيم الشعر والبشرة ويساعد زيته الذي يستخرجه منه على معالجة تساقط الشعر ويعمل على إزالة القشرة ولقد أثبتت الدراسات أن زيت الجرجير يعمل على معالجه الصلع فيجب علينا استخدام الجرجير سواء زيوت للشعر أو أكله للجسم وصحة الإنسان عامة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *