التخطي إلى المحتوى

من المعروف لدينا أن من أهم الأشياء التي يهتم بها الإنسان سواء رجل أو امرأة هي النظافة الشخصية حيث أنها تحافظ على مظهر وأناقة الإنسان بين الناس ولا يكون منبوذا أو مكروها بسبب رائحته التي تنبع منه فلذلك يجب علينا الاهتمام بمثل هذه الأشياء حتى نكون واثقين من أنفسنا عند الخروج الى العمل أو الخروج مع أصدقائك أو زوجك وتكون المرأة هي أهم من الرجل في العناية بنظافتها الشخصية  فلذلك نقدم لكم بعض هذه النصائح للعناية بنظافتك الشخصية .

من خلال أولا غسل البطن باستمرار والتخلص من الشعر الزائد بها وبجميع مناطق جسمها التي بها شعر لان وجود الشعر الزائد يعمل على وجود عرق مما يسبب رائحة كريهة ثانيا استخدام مناديل مبللة لمسح الأماكن التي بها عرق وتجفيفها جيدا وهذا يستخدم في أثناء العمل أو أثناء تواجدك بالخارج أما بالبيت فيستحسن غسل هذه الأماكن بالماء والصابون أفضل ثالثا استخدام مزيل عرق لابد من استعمال منتج معروف وله ماركة معروفة حتى لا يعمل على السواد تحت الابطن ويستخدم مزيل العرق قبل ارتداء الملابس وقبل الخروج أو في البيت لأنه يعمل على انبعاث رائحة جميلة بدلا من ظهور رائحة العرق الكريهة.

رابعا غسل وراء الأذنين باستمرار لأنها يسبب العرق بكتريا مما يجعل لها رائحة كريهة وخاصة عند احتضانها شخص آخر يشعر بهذه الرائحة الكريهة خامسا استخدام زيت شعر ذات رائحة جميلة حتى لا يكون مصدرا لانبعاث رائحة غير مرغوب فيها سادسا غسل الأسنان باستمرار وهذا من أهم الأشياء التي نهتم بها في نظافتنا الشخصية لأن عند التحدث مع الأشخاص تصدر منه روائح كريهة من الفم ولكن إذا قمنا بغسل الأسنان باستمرار والتخلص من فضلات الأكل التي تتواجد بين الأسنان والتي تسبب البكتريا التي تعمل على رائحة الفم الكريهة فلذلك من الأفضل غسلها باستمرار سابعا استخدام القماشات عند ارتداء الملابس التي تعمل على امتصاص العرق لأن وجود العرق على الجلد يسبب بكتيريا التي تعمل على وجود رائحة كريهة.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *